Hasznos információk segédanyagok

Ezt a receptet az egyik kedves vendégemnek Andreának ígértem. Inzulin rezisztenciával is fogyasztható, természetesen az egyéni állapotokra figyelemmel kell lenni. Értem ezalatt az emésztőrendszer állapotát (gyulladások), gluténra allergia vagy intolerancia esetén. A napi mennyiséget 1 szeletet semmikép ne lépjük túl, lehetőleg reggel és a délelőtti...

Ebben a receptben használt liszteket az életmódodnak és az étrendednek megfelelőekre változtathatod. Ez hatással lehet a tészta állagára!