Hormonális egyensúly = Teljes élet

Kettő vagy több tünet esetén kérj tanácsot az orvosodtól, akár tőlem vagy más természetes hormon terapeutától. A test típusodnak megfelelő táplálkozással és természetes terápiával a tünetek megszűnnek.

1. csoport és tüneteik

Progeszteron hiány: ez a fajtája hormonális egyensúlyi problémáknak a leggyakoribb a nők között, minden életkorban. Fontos, hogy hormonális egyensúlyuk visszanyerése érdekében a szintetikus hormonokat (fogamzás gátlókat is) elkerüljék és számukra meghatározott diéta betartása. Orvos/terapeuta ajánlására hormonpótlás, természetes progeszteron krém formájában.

Tünetei:

• - PMS
  
• - Vetélés, koraszülés
  
• - Ismeretlen eredetű súlygyarapodás
  
• - Álmatlanság
  
• - Nyugtalanság, aggódás
  
• - Fájdalmas / duzzanatokkal telített emlő
  
• - Ciklikusan jelentkező fejfájás
• - Meddőség

2. csoport és tüneteik

Ösztrogén hiány: ez a hormonális egyensúlyi probléma legtöbbször a menopauza időszakában levő nőket érinti, különösen a kicsi/törékeny vagy karcsú/vékony testalkatúakat. Itt is fontos a célnak megfelelő diéta, amely tartalmazhat gyógynövényeket, fito-hormonokat pl. természetes ösztrogént.

Tünetei:

• - Vagina szárazság
  
• - Fájdalmas közösülés
  
• - Hólyagfertőzések
  
• - Éjszakai izzadás
  
• - Forróság érzet
  
• - Memóriazavarok
  
• - Letargikus depresszió
  

3. csoport és tünetei

Ösztrogén többlet/felesleg: Menopauza időszakában a leggyakrabban erre a problémára a nőgyógyászok, szintetikus hormonokat ajánlanak. Helyette keressünk olyan orvost/terapeutát, aki természetes hormon készítményeket ajánl a tartós gyógyulás érdekében.

Tünetei:

• - Gyors súlygyarapodás
  
• - Puffadás
  
• - Hangulatingadozás
  
• - Aggódó depresszió
  
• - Alvászavar
  
• - Vörös foltok az arcon
  
• - Érzelgősség
  
• - Hüvelyi folyás
  
• - Érzékeny emlők
  
• - Erős menstruációs vérzés
  
• - Migrénes fejfájás
  
• - Zavaros gondolkodás
  
• - Epehólyag problémák
  

4. csoport és tünetei

Ösztrogén dominancia: Amikor a szervezetünk nem tud elég progeszteront előállítani a megfelelő hormonális egyensúly fenntartásához, ösztrogén dominancia a következménye. Ennél fogva, alacsony ösztrogén szint mellé, még alacsonyabb progeszteron szint társul, ösztrogén dominancia állhat a háttérben. A 40-50 éves nők jelentős része szenved ebben.

Tünetei:

• - Vagina szárazság
  
• - Fájdalmas közösülés
  
• - Hólyagfertőzések
  
• - Éjszakai izzadás
  
• - Forróság érzet
  
• - Memóriazavarok
  
• - Letargikus depresszió
  
• - Gyors súlygyarapodás
  
• - Puffadás
  
• - Hangulatingadozás
  
• - Aggódó depresszió
  
• - Mióma, ciszták, daganatok
• - Endometriózis
• - Alvászavar
  
• - Vörös foltok az arcon
  
• - Érzelgősség
  
• - Hüvelyi folyás
  
• - Érzékeny emlők, továbbá ciszták és daganatok megjelenése a mellekben
  
• - Erős menstruációs vérzés
  
• - Migrénes fejfájás
  
• - Zavaros gondolkodás
  
• - Epehólyag problémák
  

5. csoport és tünetei

Androgén hormonok túlsúlya (férfi hormonok): Azoknál fordul elő leggyakrabban, akik cukor és egyszerű szénhidrátban gazdag ételeket fogyasztanak és e nők körében a polycisztás ovárium szindróma (PCOS) is számos esetben kialakul, okoz problémát.

Tünetei:

• - Akné
  
• - Kóros szőrnövekedés az arcon és a karon
  
• - Elvékonyodó, atrófiás haj
  
• - Petefészek ciszták
  
• - PCOS
  
• - Alacsony vércukorszint (hypoglycemia) és/vagy ingadozás
  
• - Meddőség
  
• - Közép időben alhasi fájdalom
  

6. csoport és tünetei

Kortizol hiány: Leggyakoribb a krónikus stressz hatása alatt élők esetében, ahol a mellékvesekéreg 'elfáradása' miatt a szervezet nem képes elég kortizolt előállítani.

Tünetei:

• - Kóros fáradtság, gyengeség
  
• - Hideg érzet, fázékonyság
  
• - Elvékonyodó/ száraz bőr
  
• - Barna foltok az arcon
  
• - Vércukor ingadozás- Alacsony vérnyomás
  
• - Türelmetlenség
• - Alvászavarok
• - Gyakori vizelési inger (éjszaka is)

Jó egészséget kívánok! Z