Gondolom elég sokan ismeritek a paleo étrendet, egy darabig a csapból is ez folyt, mint a világot megváltó étrend, most átvette ezt a szerepet a keto diéta.
Blogom
A honlap tartalma, illetve oldalainak bármilyen alkotóeleme (szöveg, kép, hang, videó, animáció, stb.) csak Zsolnai Zita (szerző, szellemi tulajdonos) előzetes írásbeli engedélyével használható fel. A másodközlésnek meg kell felelnie - többek között - a Polgári Törvénykönyv 1957. évi IV. tv., a Büntető Törvénykönyv 1978. évi IV. tv., a Szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI. tv. és a Sajtóról szóló 1986. évi II. tv. vonatkozó rendelkezéseinek. A tartalomszolgáltató engedélye nélkül az oldalak bármely alkotóeleme (együtt és külön-külön is) online vagy nyomtatott reprodukálása nyilvános közzététel céljából tilos."
Blog
Imádok főzni, jókat enni, de ez nem elég ahhoz, hogy ténylegesen is megfelelően táplálkozzunk! Nem jelentheti ugyan azt a minőséget, egy gyorséttermi vagy félkészen vásárolt termék, és egy bio körülmények között megtermelt zöldség, gyümölcs és húsfélék. 2 gyerekem van, akiknek a testi, lelki egészsége mindennél fontosabb a számomra. Ettől függetlenül semmilyen számukra nem tetsző dolgot, erőltetni nem fogok. Nem egyszerű igaz?!
Ismerős neked is? Kedves nő és anyatársam, erről szól a blogom is, hogyan könnyítsük meg a dolgos hétköznapokat! Recepteket, egészséges életmódhoz tippeket olvashatsz, na és egy pici tudományos háttérinfót csak azért, hogy egy helyen megtaláld őket, ezzel is időt spórolva magadnak! <3
A helyes diéta beállítása az egyik legfontosabb részét képezi a hypothyroid állapot kezelésének.
A hormonális fogamzásgátlók egyedülállóak a vényköteles gyógyszerek között, mivel nem kezelnek patológiás állapotot, és nem törekednek a testrendszer vagy szerv normál működésének javítására, hanem inkább a testrendszer - a reproduktív rendszer - normál működésének rontására szolgálnak. A mechanizmus, amellyel a HC-k kifejtik hatásukat, a szexuális...
8 +1 lehetséges ok, amiért nem tudsz fogyni
Úgy érzed mindent jól csinálsz van egy tényleg jó étrended, edzel is heti rendszerességgel és mégsem tudsz fogyni! Bosszantó, makacs zsírpárnák (itt most nem az egészséges bőrredőről beszélek) a pocakon és a combokon, sokszor hallom ezt a hozzám fordulóktól és kérdezik: -Miért?.
Pajzsmirigy túlműködés - Hyperthyroidism
Kedves levelet kaptam a közelmúltban, amiben arra kértek, hogy írjak a pajzsmirigy túlműködésről kicsit részletesebben. Tényleg itt a blogomon ezzel kapcsolatban kevesebb infót osztottam meg (az előadásomban hangsúlyosan szerepel), de kevesebbszer találkozom vele, mint az alul működéssel. Remélem ezúttal is segítségetekre lesz ez az írásom is. A...
Boldog belek = viszlát depresszió
Hogyan tudsz újra egészséges és kiegyensúlyozott lenni mentálisan?
Szerencsére, egyre többen keresnek és kutatnak a neten is a pajzsmirigy betegségek természetes gyógymódjai után.
Nem kell szégyellned magadat!
"Az ember mindig azt hiszi, van még idő.
Emésztőrendszer állapota és a B vitaminok
Régóta érett már, hogy írjak a B-vitaminokról, ami megadta a löketet, az elmúlt időszakban a tanácsadásra jelentkezők laboreredményeinek pocsék értékei voltak.
Teljes élet az Inzulin Rezisztenciával
Avagy miért túlsúlyosak az IR-sek és miért nem fogynak a diéta ellenére?
Hormonális egyensúly = Teljes élet
Kettő vagy több tünet esetén kérj tanácsot az orvosodtól, akár tőlem vagy más természetes hormon terapeutától. A test típusodnak megfelelő táplálkozással és természetes terápiával a tünetek megszűnnek.